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世界禁煙デー [禁煙とか健康とか]

そんな日があるとは知りませんでした。
ちなみに私の禁煙もあと2週間ほどで
丸1年を迎えます[禁煙]

そしてこの1年で体重が[グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)][グッド(上向き矢印)]
少し前には5キロ増を記録[あせあせ(飛び散る汗)]しましたが
今はちょっと落ち着きました。


禁煙してもメタボになっちゃ意味なくね?
引き続き禁煙もダイエットも頑張りマス[手(グー)]


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コメント 2

heddie

まいど。
ひさしぶりに覗きにきました。
先月めっちゃ久しぶりに日本に帰ってきた。
4年ぶり。。
えらいカルチャーショックで戸惑い気味。
浦安に住んでます。
ミッキーの近所です。
でわまた。。

by heddie (2016-06-05 11:11) 

ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆

>heddie
お久しぶりでーす。
おかえりなさい。
お元気そうで何より^^


by ヾ(≧▽≦)ノギャハハ☆ (2016-06-09 10:49) 

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